Zapraszamy na jutrzejszy trening - Park Miejski przy mostku, 19:30

Po Biegu Niepodległości ruszymy na pewno z regularnymi cotygodniowymi treningami o bardziej zorganizowanym charakterze - rozgrzewka/bieg (odległość zależnie od zaawansowani grupy, możliwość podziału na krótszy i dłuższy dystans)/rozciąganie. Będziemy mogli się poznać, podzielić doświadczeniami i pom...

Również twierdze, że jest to bardzo fajny pomysł. Faktycznie w Redzie co raz więcej osób biega. Może jakiś wspólny bieg w najbliższą sobotę lub w inny dzień. Zapraszam na FB. Myślę, że cyklicznie np. co sobotę będziemy organizować wspólne treningi/wybieganie w okolicy. Wszystko na bieżąco będzie og...

Dziękujemy bardzo. Wydaje mi się, że koszulki uda się zrobić jeszcze przed Biegiem Niepodległości, a już na pewno zrobimy wszystko co w naszej mocy, żeby tak było.

Wytrwałości w wykonywaniu planu! Zachęcam do dzielenia się treningami na FB- może to być dodatkową motywacją.

Na pewno wszyscy będą sobie pomagali i wspierali. W końcu najlepiej uczyć się na cudzych błędach Jakiś bieg na pewno zorganizujemy, ale tutaj nie ma jeszcze konkretnych ustaleń. Póki co będziemy działać jako stowarzyszenie zwykłe, jednak po zebraniu się większą grupy osób- minimum 15, chcemy przeksz...

Czas jest nie ważny. Tak jak zauważył redziaczki, chodzi bardziej o integrację. Wspólny wyjazd SKM czy samochodami na miejsce. Spotkanie się przed biegiem, grupowe zdjęcie, rozgrzewka, dzielenie się sukcesami, analizowanie wyników etc. Ostatnio wstawiliśmy na fanpage sentencje Johna Binghama: "Jeśli...

Cześć Wam, Założyłem już nowy konkretny wątek http://e-reda.pl/viewtopic.php?f=11&t=4483 , ale pozwolę sobie napisać również tutaj, jak już mowa o bieganiu. Z racji coraz większej liczby biegaczy w Redzie, kilka dni temu wystartowaliśmy z nową biegową inicjatywą w Naszym mieście - stowarzyszeniem bi...

Witam Wszystkich serdecznie, Z racji coraz większej liczby biegaczy w Redzie, kilka dni temu wystartowaliśmy z nową biegową inicjatywą w Naszym mieście - stowarzyszeniem biegowym "Runeda". Runeda powstała z myślą o integracji i aktywizacji biegaczy z Redy i okolic. Naszym pierwszym celem jest zgroma...

Witam Wszystkich serdecznie, Z racji, że na każdym treningu spotykam coraz więcej biegających osób, pomyślałem że warto tutaj wspomnieć o nadchodzącym wydarzeniu sportowym. V Bieg Piaśnicki na 10km, jak możemy przeczytać na stronie organizatorów, jest pierwszym z ośmiu biegów z cyklu "Kaszuby biegaj...